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口臭を悪化させる意外な原因

ある調査によると、ビジネスパーソンの実に94%が自分の口臭が気になると回答しているそうです。

また、勤務中に自分や他人の口臭の不快感を実感したことがある人は6割にのぼるとか。

そこで、口臭を引き起こす意外な原因がいくつかあげられていました。

まず、グミをよく食べる。

グミのような粘着性のあるお菓子を噛んでいると、口のなかでどんどん細菌が繁殖し、やがて歯と歯茎の間のような歯ブラシが届きにくいところも細菌だらけになり、これが口臭の原因になってしまうということです。

また、アルコールタイプのマウスウォッシュを使う。

マウスウォッシュに含まれる殺菌成分のアルコールが、ドライマウスを引き起こすことがあり、ドライマウスになると、唾液が出にくいため、口臭の原因になってしまうということです。

そのほか、偏った食生活、朝食を抜く、鼻ではなく口で呼吸する、慢性的な不安やストレスがある、といったようなことも口臭の原因となるようです。

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